Bejegyzés

zokni_aromatika_3

DIY aromás nyak és vállpárna

A nyirkos időt megelőző, csökkenő légköri nyomás miatt a szövetek megduzzadnak, melynek az a következménye, hogy nyomják, irritálják az ízületeket. Ez tompa, szűnni nem akaró fájdalommal jár, amit főleg nyakunkban, vállunkban érzünk.
De van egy jó hírem. Elmondom hogyan készítettem aromaterápiás nyak-vállpárnát, amit akár melegítve, akár csak úgy, a fájdalmas testrészre helyezek. Ez mindig bevált, és enyhítette a fájdalmat. Ha melegen szeretném használni, a párnát a tűzhely sütő részébe teszem persze csak pár percre! 60 fokra! Vigyázz, ne legyen forró, (az nem használ a gyulladt ízületeknek) csak meleg!
Amire szükséged lesz:
1 pár zokni, rizs esetleg durvára őrölt só ( a zokni méretéhez szükséges mennyiség ),

15 csepp valódi levendula (Lavandula angustifolia) illóolaj.

Így készítsd:
1. Önts rizst vagy sót egy tálba, majd csepegtesd rá az illóolajat majd jól keverd össze.
2. Töltsd be mindkét zokniba az illóolajos rizst, majd csúsztasd egymésba a zokni bokarészeit. Ne tölts túl sok rizst a zokniba!
3. Vardd össze a zokni szárát három helyen, nehogy kiszóródjona rizs.
zokni_aromatika_3zokni_aromatika_1zokni_aromatika_2
Schütz Gabriella – Aromatika szerkesztő